Zero segundos é o tempo.

Calma, calma, calma
A pequena corrida exige muita calma.
Freqüente mais sua vida, pergunte a ela o que você tem tentado fazer de bom pra você mesmo.
Seja realmente egoísta e freqüente sua vida e procure ser mais freqüentador acido dela.
Toque em seu corpo mais suavemente e não com as passadas frenéticas do sabonete em seu corpo pensando: que horas vai ser tal reunião, que esta atrasada pro almoço, pro encontro seguinte...
Coma suavemente apenas uma ou duas vezes uma só coisa mais coma ela verdadeira mente, sinta o sabor e a textura dela.
E não como muitos marido e esposas que mal deixam a ejaculação se movimentar em seus corpos e já estão fazendo gozando quase que forçosamente, o verdadeiro prazer esta em fazer suavemente e levemente.
Gozar, isso é muito bom. Mais com calma.
Alivia suas tensões, pratique toques no seu próprio corpo ou deixe pelo menos uma vez na vida alguém o fazê-lo.

Olhe, dentro de você e acalme essa agitação turbulenta.
E quem sabe ela esta fazendo você... Assim, assim, assim.
Elimine o mundo a sua volta e suas preocupações.
Isso exige de você um grande esforço.
Aceite a vida e a morte, não tenha medo de aceitar isso.
Não sofra muito nem pela vida nem muito menos pela morte, pois ela é nosso seguimento certo.
Se você sufocar essa idéia ridícula de medo e pavor da morte, supostamente nega a idéia da vida que tens, já que a morte esta levando você para ela. Se isso não te diz nada você ainda não aprendeu a viver.